吃水果能够帮助消化食物吗？ - 问答频道

吃水果能够帮助消化食物吗？

女，27岁 2018-05-14 22:12

病情描述:

这段期间出去吃饭的时候有一些肚子发胀，吃水果能够帮助消化食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-14 23:07

吃水果不仅可以补充身体中所缺失的营养物质，同时还能够帮助改善食欲不振、帮助消化食物，这是因为水果中含有丰富的有机酸，这种物质对饮食物消化会有一定的帮助，并且有机酸还可以维护维生素c的稳定性，经常吃水果可以促进人体健康。

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