吃葡萄对皮肤有好处吗？

病情描述:

我的皮肤弹性不怎么太好，并且比较干燥，有人让我多吃葡萄改善，吃葡萄对皮肤有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

葡萄的营养价值是比较高的，它不仅含有白藜芦醇，同时青花素含量也是很丰富的，葡萄中含有大量的葡萄多酚，这种物质具有抗氧化的作用，可以阻断游离基因增生，经常吃葡萄，还具有收敛和柔软保湿的作用，能够让皮肤增加弹性，并且还具有美白皮肤的功效。

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