吃蓝莓对皮肤有好处吗？ - 问答频道

吃蓝莓对皮肤有好处吗？

病情描述:

每次朋友来看我的时候，都会给我带来一些蓝莓送我，吃蓝莓对皮肤有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

吃蓝莓对人其实有很多好处，这是因为蓝莓中不仅含有丰富的矿物质，并且还有大量的青花素，这种物质对于皮肤有很多好处，甚至还被称之为口服的皮肤化妆品，经常吃蓝莓不仅可以防止皮肤皱纹，并且还能够消除身体中有害的自由基。

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