冰糖银耳莲子羹有什么？

Question

到了夏天，天气很热的时候，我经常会做一些冰糖银耳莲子羹给自己喝，这种食物的功效有哪些？

Answer 1

冰糖银耳莲子羹能解除夏天食欲下降的症状。冰糖银耳莲子羹以银耳为主料、以莲子、红枣和木瓜为辅料，以冰糖调味。春秋热饮生津润肺养颜、盛夏凉食去暑安神。