肠胃不好的人可以吃什么？

Question

我肠胃不是很好，吃点东西特别不容易消化，对我这种人要吃点什么好呢？

Answer 1

如果肠胃不好，可以将米饭换成粥。与白米饭等固体食物相比，白米粥可以减轻胃肠消化负担，特别适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者。