孩子发胖的常见原因是什么呢

Question

我邻居的小孩长得比较胖，孩子发胖的常见原因是什么呢？

Answer 1

用饮料代水。这是很多孩子发胖的原因，饮料（可乐、雪碧、果汁之类）随手可拿，渴了不喝白水，只喝饮料。饮料中通常含有较多糖分，且越喝越想喝，不会产生饱腹感，势必造成能量摄入过多。——减肥对策：要喝只喝白开水或瓶装水。