产妇在坐月子期间应该大量进补吗

Question

我老婆刚生完孩子坐月子，我妈天天做一堆好吃的，刚生完孩子应该这么大量进补吗？

Answer 1

大多数产妇在怀孕的时候身体就已经存了几公斤的脂肪，会在哺乳的时候用上。因此哺乳期并不太需要增加过多的食物摄入，如果产后体重超标很多，不但不需要外增加食物的摄入量，反而更要注意选择清淡少油的烹调方式。