碱性水能改变人体的酸性体质吗？

Question

我妈说喝碱性的东西可以改变自身酸性的体质，这种说法有什么依据吗？

Answer 1

人体的pH值不需要特别摄入碱性水（还有酸性或碱性食物）来维持，因为人体的自我调节能力非常强，会把pH值稳定在正常范围内。那种认为碱性水进入人体后直接“中和”酸性物质，从而改善“酸性体质”的说法是完全没有根据的。