喝牛奶能让皮肤光滑润泽吗？

Question

我的皮肤有一些干燥，并且还有色斑，喝牛奶能让皮肤光滑润泽吗？

Answer 1

适当的喝牛奶对人体健康是有很多好处，喝牛奶不仅能够补充钙物质，同时牛奶还能够为皮肤提供封闭性油脂，减少皮肤水分蒸发现象，所以经常喝牛奶，能够保证皮肤的光滑润泽。