糖尿病人多吃菌类有什么好处？

病情描述:

我有糖尿病，听说要常吃菌类，常吃菌类对糖尿病人有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

菌类中含铬丰富，适量增加含铬丰富的食物有助于改善视力、保护视网膜、预防糖尿病并发眼病。含铬丰富的食物有牛肉、五谷杂粮、粗面粉、红糖、葡萄、各种菌类等。

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