胃溃疡患者能不能吃香蕉？

Question

我感觉香蕉很软，很好消化，平时吃的比较多，因为我有胃溃疡，朋友劝我少吃，胃溃疡患者不能吃香蕉吗？

Answer 1

是可以适当吃一些香蕉的，香蕉里面含有大量的膳食纤维素，能够加速胃肠道蠕动，有利于帮助肠道代谢毒素和垃圾，从而缓解胃溃疡引起的食欲不振和消化不良的症状。胃溃疡患者在饮食上要尽量避免摄入生冷和刺激性的食物，同时要做到少吃多餐，不能暴饮暴食。

Answer 2

胃溃疡患者最好少吃香蕉，因为香蕉的含糖量较高，每百克超过20mg，所以胃酸过多、胃溃疡、慢性肠炎、血糖过高、甘油三酯过高的人尽量不要选择。