儿童吃粗杂粮注意什么？

病情描述:

我想给孩子吃一些粗杂粮，在给孩子吃粗杂粮的时候要注意什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

儿童在吃出大良的之后，最好是少量的吃，一般每周吃一两次，每次吃20到50克左右就可以，同时还需要注意烹饪方法，这样能够帮助儿童消化吸收。

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