腹泻治好后怎么调整饮食

Question

昨天吃了冰淇淋后就开始拉肚子，不过现在已经治好了，这种情况下我需要调整饮食吗？

Answer 1

腹泻后人体比较虚弱，建议在腹泻完全得到控制之后，可以少量多次进食，但应该以谷类食物为主，避免含油脂过多、不宜消化的煎炸食物，如油条、油饼、烙饼、馅饼、炸酱面等不宜过早进食。