产妇应该吃红枣还是桂圆？

Question

我生完孩子之后，妈妈就经常给我做红枣桂圆吃，产妇应该吃红枣还是吃桂圆？

Answer 1

产妇生产之后，饮食需要多加注意。产妇可以多吃类似于红枣，还有党参等具有补气功效的食物。党参有补气功效，在中医里讲究用红枣或桂圆肉补血，而桂圆性热所以新产妇用红枣比较好一些。