喝饮料对孩子的身体有什么伤害？

Question

听说喝饮料对身体也会造成伤害，具体是什么伤害呢？

Answer 1

可能会造成钠元素摄入过量。有的果汁饮料不仅很甜，还可以从营养成分表中看到很高的钠，钠倒是可以增加糖的甜度，但孩子更需要严格控制钠的摄入量。