木耳对身体的好处有哪些？ - 问答频道

木耳对身体的好处有哪些？

病情描述:

上了年纪后，女儿就叫我多吃一些木耳，木耳吃了对身体有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

木耳清脂能力非常的强，而且对血管有保护作用，而木耳脆嫩爽口，用陈醋和淡淡的生抽调味。不但可以帮助木耳中铁的吸收，还皆有降压减脂之功效。

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