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孩子早餐可以吃哪些食物?
病情描述:
我早餐对于小孩子来说很重要,那么孩子早餐可以吃哪些食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    每个国家孩子的早餐各有不同。韩国孩子早上要喝豆芽汤,吃泡菜、烤海苔、蔬菜沙拉,日本孩子早餐以米饭为主,以大酱汤、纳豆、烤鱼、咸菜、鸡蛋为副食,现在还加入了面包、黄油、炸鸡块,法国孩子早餐基本就是面包、奶酪、牛奶,澳洲孩子早餐以菜为主,比如谷物类、鲜奶、番茄、黄瓜、生菜、苹果、紫甘蓝等,美国孩子早上必须有饮料,比如牛奶、豆奶、橙汁、南瓜粥、玉米粥等,还有鸡蛋和培根、香肠等肉类。
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