产后瘦身食谱有哪些 - 问答频道

产后瘦身食谱有哪些

女，26岁

病情描述:

我怀孕之后变得特别的胖，现在生完宝宝我在喂母乳，我想减肥又怕母乳不足，产后瘦身食谱有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

产后一定要注意饮食营养的均衡才能保证母乳的质量，减肥也不能节食和靠药物，适合减肥的菜谱有很多，像玉米海带排骨汤;瘦肉丝炒茭白;豆腐猪血炒青菜;蘑菇菜心汤;冬瓜羊肉丸子汤;瘦肉木耳炒菠菜等都是很好的选择。

相关问题

如果人体内聚积了大量的毒素则容易患上酒渣鼻，而人体内各种毒素排出的关键就在于疏通，运动、洗澡、注意饮食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。

　我们长期重复一份工作的话，或多或少都会留有这份工作的影子，这些表现形式有可能是看得见的残留，也有可能是看不见的心理变化，而黑变病就是一种工作所带来的“残留”，下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。

上天赐予女人做妈妈的权利，本来是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕症，相信不孕症是每一个不孕家庭最关注的话题，因此很多不孕家庭会咨询医生女性不孕传染了怎么办?专家介绍女性不孕是不会传染的。

白癜风的病期一般可分为三期，即进行期,静止期和好转期。以下将介绍白癜风的诊断方法都有哪些。

一说起黄褐斑很多人都很苦闷，它给一些爱美的人不知道带来多大的烦恼，每个人都巴不得把它立即清除，黄褐斑是一种侵害性很大的皮肤病，它是由很多原因产生，对于它治疗的方法也有很多，下面我们就来一起了解一下治疗黄褐斑有什么妙方。

热门医生

特色医院

更多>