怎么促进孩子的食欲呢？

Question

我儿子不喜欢吃饭，每次到了吃饭点就跑出去完，怎么才能促进孩子的食欲呢？

Answer 1

让这个孩子吃好饭，先要把牛奶减少到每日一两次，安排好一日三餐，控制奶和零食的进入量，直至出现饥饿为止。增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。