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如何预防慢性劳损?
病情描述:
我最近经常会肩膀疼,想了解如何预防慢性劳损?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    预防慢性劳损,除工间或业余时间作平衡运动外,还可根据不同的年龄和体质条件,选择一定的运动项目,进行增强肌力和增强体质的锻炼游泳者在浅水处跳水,经常有造成颈椎严重撞伤者,故跳水应到深水处。
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