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如何运动治疗缓解颈椎病？

病情描述:

颈部本来就不好，妈妈交代要多运动。如何运动治疗缓解颈椎病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

运动治疗可以缓解颈椎病的不适感。颈椎病的患者还必须进行运动治疗，运动治疗包括一些姿势训练、稳定性训练、肌肉力量训练等等。但是依据每个患者的情况不同，还需要听取医生的治疗建议。

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