有颈椎病怎么选择枕头？

Question

患了颈椎病，想换个更合适的枕头，要怎么选择？

Answer 1

由于颈椎病的治疗和康复过程比较漫长，对于枕头的选择就很重要了，选择合适的枕头，保持良好的坐姿都是需要长期坚持的颈椎病自我治疗的方法。枕头的选择包含柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度三要素。