颈椎病的预防常用方法有哪些？

Question

我看好多按摩颈椎的店铺，可以根据穴位预防治疗颈椎病，问颈椎病的预防常用方法有哪些？

Answer 1

常点风池穴、翳风穴、风府穴、安眠穴。按压之时多有不能忍受的疼痛。这些位置多有一些像小石头一样的硬结，只要通过按揉、灸法之后，把它揉散了，推开了，颈椎就得了放松。