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怎么预防职业性颈椎病?
病情描述:
职业需要天天盯着电脑,怎么预防职业性颈椎病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    工作两小时后,一定要站起来活动活动,伸伸腰,向远处看看。能做工间操最好。使用电脑时,显示器要放在正前方,斜放易造成颈部肌肉疲劳。键盘、鼠标要尽量放低。
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