不当的工作姿势易引发颈椎病？

Question

我因为工作的关系，上班时间都是坐着，很少活动。听说这样容易得颈椎病，不当的工作姿势易引发颈椎病？

Answer 1

大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位，甚至可超过一倍以上。