为何积极锻炼有利于颈椎病恢复？

Question

我得了颈椎病，医生对我说积极锻炼有利于颈椎病的恢复，这是什么原因？

Answer 1

积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。