调整桌面预防颈椎病的原因是什么

Question

我妈妈见我工作的时候总是趴的很低，就让我把桌子调高一些，说是可以预防颈椎病，那调整桌面预防颈椎病的原因是什么？

Answer 1

桌面或工作台面过高，会使头颈部长时间仰伸，而台面过低则又会使颈部长时间屈曲；此两种位置均不利于颈椎的内外平衡，尤其是后者在日常最为多见，且最为有害，必须加以适当调整。