颈椎病的最佳伏案工作姿势？

Question

由于经常打字的原因，我患上了颈椎病，那颈椎病的最佳伏案工作姿势是什么？

Answer 1

颈椎病患者越来越多，因此在工作中最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩。