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乘车是如何保护颈椎？

病情描述:

最近经常出差，开车时间长颈椎又犯了。乘车是如何保护颈椎？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

乘车时如果不注意休息或者休息不当会加重颈椎病情的。所以乘车外出应系好安全带并避免在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。

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