有哪些食物能补血

Question

是缺血性贫血，有什么食物吃了之后能够补血呢

Answer 1

如果感觉身上没有力气，可以去医院做一个检查，如果是属于缺铁性的贫血，可以适当的吃一些补血的食物，比如猪肝瘦肉，黄芪，红枣补泻效果都相当的不错，为了可以促进血液的循环，还可以多参加体育锻炼。