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莲藕可以延缓更年期吗

病情描述:

我怕更年期提前，莲藕还可以延缓更年期吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

莲藕的功效确实是太多了，不但能够促进大脑发育，还能够缓解大脑的衰老现象，对女性来说，如果经常的吃一些莲藕，还可以预防更年期的到来。

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