经常喝咖啡会导致骨质疏松吗？

Question

由于工作特别忙，经常要熬夜加班，所以我经常喝咖啡提神，朋友让我少喝咖啡，要不老了会得骨质疏松症的，是这样吗？

Answer 1

喝咖啡太多对身体健康不利，其中就有导致骨质疏松的不良影响，因为咖啡因食入过多，也促使钙从尿及大便中排出，不利于骨量的增加。