骨质疏松需要补充阳光吗？ - 问答频道

骨质疏松需要补充阳光吗？

病情描述:

都说多晒太阳可以补钙，骨质疏松也需要补充阳光吗？

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党保平副主任医师西京医院

阳光本质上虽不是食物，但它是一种营养物质的最好的来源，而这种物质在食物中的含量非常稀少——身体接受太阳光照射合成维生素D。如果没有维生素D，钙质就不能正常吸收。

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