腰椎盘突出脚麻怎么办

Question

得了腰椎盘突出后我每天腰部酸胀痛，而且大腿酸疼无力，经常发麻，用什么办法治疗好？

Answer 1

腰椎间盘突出脚麻，可能为突出的髓核组织压迫了神经根引起。应当立即到医院行CT或磁共振检查，明确腰椎间盘突出的严重程度。如果患者脚一直麻，而腰椎间盘突出组织小于5毫米。可以考虑先保守治疗，卧硬板床休息，严禁弯腰活动或搬运重物。如果腰间盘组织突出大于5毫米，患者出现麻木疼痛剧烈应当行手术治疗。

Answer 2

有腰椎盘突出不仅要治疗，还要做好后期预防，因工作的原因我们很多人不可能避免长期坐位姿势，但建议坐上一个小时左右，站起来活动活动腰椎，做一做保健体操，工作之余抽时间健健身比如游泳、散步及腰背肌锻炼，腰背肌是腰椎的第一道防线，腰背肌强大了，腰椎就更加稳定，不容易发生腰椎间盘突出症。