怎么防止腰突复发

Question

腰突复发过两次，每次发作的时候都是腰疼，怎么才能预防疾病再一次复发

Answer 1

腰突可以根治，但是也极容易复发，所以必须要经常加强腹肌和腰背肌的练习，增加腰腹肌肉功能，这是防止该病复发的最重要因素。