来大姨妈可以吃姜吗

Question

每次来月经我的身体就特别冷，儿童特别乏力，肚子也痛，这种情况能不能吃点姜？

Answer 1

姜是可以活血化瘀的，姜水和红糖水都是温性的，可以调节月经期痛经的。尤其是痛经者，不但能缓解痛经还可以补血的，可以预防贫血。但是也不要喝得过多。