怎样来缓解痉挛性便秘？

Question

前几天去医院检查出患有解痉挛性便秘，咨询需要如何来缓解？

Answer 1

痉挛性便秘者宜先食低渣半流质饮食，以后改为低渣软食。可适当增加脂肪摄入量，脂肪有润肠作用，脂肪酸促进肠蠕动，有利排便，但也不宜过多，一日应小于100克。痉挛性便秘者都需要多饮水和饮料，使肠道保持足够水分，有利粪便排出。