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女人经常吃银耳有什么好处

女，29岁

病情描述:

我老婆很喜欢吃银耳，每天下班后我都会给她熬一碗，经常吃对女人有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

女人经常吃木耳对身体好处很大，银耳味甘性平，能养阴润肺，生津润肠，滋阴止血;雪梨性寒味甘，有润肺止咳、降火清心等作用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。

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