阴虚患者可以吃羊肉吗？

Question

今天老婆做了一锅羊肉汤，但是前不久我才查出是阴虚体质，可以吃羊肉吗？

Answer 1

羊肉是一种可以补肾的食物，有人认为羊肉有种羊肉气，俗称羊臊气，对喜欢吃羊肉的人来说，毫无影响，不习惯羊肉气味者可将羊肉同萝卜同煮一下，去掉萝卜与水，再煮羊肉时羊肉之膻味可大减或消除。由于阳虚的病人，冬天怕冷，因此，在冬季服用羊肉粥更有裨益。羊肉性温，对阴虚有热的患者不宜食用。