产后情志抑郁吃什么好

Question

老婆自从生完孩子后情绪就一直不好，经常发脾气，看过心理医生，他说老婆是产后情志抑郁，要注意饮食，给她吃什么好？

Answer 1

产后情志抑郁可以通过食疗来改善，产后情志抑郁，肝气郁结，日久化火，易并发乳腺炎，所以产后心情要愉快舒畅，避免情绪激动，可食疏理肝气的食品，如橘子、九制陈皮、大枣等。