孕妇中后期饮食需要如何安排？

Question

现在是怀孕中期了，身体有点浮肿。对于出现浮肿的孕妇饮食如何安排比较好？

Answer 1

孕中后期会出现浮肿，饮食一定要进低盐饮食，因高盐会引起孕妇的水纳潴留，加重水肿。少食咸菜、豆腐乳、咸鱼、腌肉、咸蛋等。2．要多食高蛋白营养丰富的食品，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、豆制品等。