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月经量多可以吃什么食物调理？

病情描述:

我这几个月来的月经量都比较多，不知道可吃什么食物调理？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在月经期，特别是那些月经量比较多的时候，要注意多选择富含铁成分丰富的食物如：动物血、沙丁鱼、瘦肉、蛋黄、干无花果、鹰嘴豆、芸豆、樱桃、绿叶蔬菜等。

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