牛奶能促进皮肤的新陈代谢吗？ - 问答频道

牛奶能促进皮肤的新陈代谢吗？

病情描述:

我今天给孩子买奶的时候,卖奶的人说喝牛奶对皮肤好,想问一下牛奶能促进皮肤的新陈代谢吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

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