吃什么可以祛除皱纹

病情描述:

上了年纪皱纹越来越明显，吃什么可以祛除皱纹

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以祛除皱纹的食品：鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸，有助于皮肤保持光滑。

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