经常足底按摩有什么养生作用？

Question

我的脚有湿气，平常也会做一些足底按摩，它具体有哪些养生作用呢？

Answer 1

通过脚底按摩，可医治肩酸、过敏性鼻炎、畏冷、便秘、脚痛、关节痛等常见病;按摩足心的涌泉穴则能益肾补虚，壮腰强身，增强记忆，并能使思维敏捷，手足轻快。