饥饿时为什么工作效率不高？ - 问答频道

饥饿时为什么工作效率不高？

女，35岁 2018-05-31 23:12

病情描述:

我最近总是加班，早上总是睡过头来不及吃早餐，我发现不吃早餐的时候饿起来工作效率就低了，这是为什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-05-31 23:58

大脑和整个神经系统都有自己的“甜口味”，它们极度偏爱葡萄糖，依靠它来供应能量；而不喜欢使用脂肪来作为能源。一旦血液中的葡萄糖含量降低到一定水平以下，大脑就会工作效率低下。

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