心灵平静有助于延缓女性衰老吗？

Question

每天工作都很紧张，人也容易急躁，中医说保持心灵的平静有益身心健康，那么有助于延缓女性衰老吗？

Answer 1

“偷得浮生半日闲”对于忙碌的现代人来说简直成了一种奢侈。而每天在紧张的8小时工作之后能让自己享受几分钟的安静时光绝对有利于女人把自己塑造成年轻的尤物。所以，每天无论有多忙，都不要忘了抽出一段时间独处，因为每个人都需要纯粹的时间与自己对话。