刷牙应该用冷水还是热水？

Question

一般我刷牙都用的冷水，刷完后牙齿冰凉，用热水还是凉水刷牙才比较好？

Answer 1

很多人刷牙就用冷水，但研究表明30℃－36℃的水温是让牙最舒服的，反之太冷太热都会刺激牙神经导致牙齿敏感，所以刷牙应该用温水。