博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
白噪声对失眠有帮助吗?
病情描述:
最近失眠的厉害,我想去买白噪声来试试,请问白噪声用了有效果吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    对市民应该是没有帮助的,患者出现失眠有可能是精神压力过大或者是神经衰弱等原因引起的,要及时到医院进行神经内科检查来判断病情,最好对医嘱服用安神补脑的药物来治疗。在用药治疗失眠期间,还要改善生活习惯适当的做一些户外运动,来使身体产生疲劳感。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。不同于其他噪声,白噪声会使人感到平静,更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着,但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡,比如雨声、落叶声、转动的电扇声等。一些神经衰弱失眠症患者还会去购买专门的白噪声发生器,以帮助入眠。
相关文章
散发性白癜风治疗原则
散发性白癜风治疗原则和预防有哪些,散发性白癜风白斑以小片为主,散发在各部位,如要这种类型护理不慎,最容易发展成泛发性白癜风,患者在治疗过程中一定要选择正确的疗法,日常生活中要注意太阳光的照射、外伤等刺激因素对病情的损害,以免护理不当而引起泛发性白癜风。
皮肤黑变病的中毒原因
 我们长期重复一份工作的话,或多或少都会留有这份工作的影子,这些表现形式有可能是看得见的残留,也有可能是看不见的心理变化,而黑变病就是一种工作所带来的“残留”,下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。
去除雀斑最有效的方法
  很多雀斑的表现就是脸上有很多黑色斑点,很是影响患者的美观,让很多女生痛不欲生,不敢出门,严重影响着朋友圈,对于怎样去除雀斑是他们所想知道的,面对市场上繁杂的去除雀斑方法,怎样去除雀斑最有效的方法呢?我们一起看看以下介绍。
男性身体检查有哪些?
我们都知道,经过体检可以了解健康状况,也可以第一时间了解自己的问题,但是体检可以选择多种项目。那么男性体检要检查什么?1、需要视力检查如果视力正常,年龄在50岁以下,每三年做一次眼科检查。眼科检查不仅是检查视力的变化,而
不孕症预防方法有哪些
不孕症的出现,会让女性承受很多的影响,平时大家需要尽早了解这种情况的出现,并且在日常生活中,也要考虑女性的身体变化,全面地进行自我调理,要加强锻炼工作,并且在日常生活中,要注意常见的预防,