肾虚有什么表现？

Question

最近经常腰酸背痛，腿脚乏力，怀疑是肾虚，肾虚有什么表现呢？

Answer 1

通常表现为腰酸、胃寒和四肢发冷，甚至还会引起水肿。如果出现肾虚，应及时到医院就诊，在医生指导下服用补肾药物和滋阴药物进行治疗。在平时应注意避免憋尿，避免久坐不动，注意不要吃寒凉食物，戒烟戒酒，以免加重肾脏负担，可以多吃一些黑豆黑米等补肾食物，多注意休息，不要太劳累。

Answer 2

经常腰酸背痛，腿脚乏力，怕冷，抵抗力差，易伤风感冒，还表现为头发枯黄，经常脱发，面色萎黄而少光华，牙齿松动，眼圈发黑，面部多皱纹，显现早衰，小便细短，尿后余滴不尽，性功能紊乱，出现阳痿、早泄、遗精、房事时痿弱不起或举而不坚，年轻人甚至可能无生育能力。